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【早安健康／張承宇報導】肩膀僵硬痠痛不但影響工作、移動家具等日常生活動作，嚴重時甚至連抬個手都疼痛、卡卡，但對著肩膀槌打按揉，肩痛卻怎麼也消不掉？原來，想要改善肩膀僵硬痠痛問題，只針對肩膀肌肉是不夠的，日本知名針灸師推薦一套40秒的動作，同時放鬆脖子處以及肩膀處的肌肉，有效預防改善肩膀僵硬痠痛！ 肩痛只按摩肩膀不一定有效，脖子處「胸鎖乳突肌」也要照顧 日本戶田整形外科‧風濕科診所院長戶田佳孝表示，有肩膀僵硬痠痛的人往往只按摩肩膀肌肉，但其實頸部、鎖骨附近的胸鎖乳突肌也非常重要。日本戶塚針灸院院長村山哲郎也表示，有脖子、肩膀僵硬疼痛問題，很可能是位於脖子的胸鎖乳突肌僵硬，造成脖子周遭血流阻滯所致。若是放任不管，還可能連帶造成頭骨周遭肌肉處血流惡化、僵硬，若是遲遲未能改善，甚至有可能會引起耳鳴暈眩等問題。 日本同愛記念病院副院長、整形外科名醫中川照彥則指出，肩膀僵硬痠痛的原因之一，是位於肩膀處的斜方肌負擔過大所導致。如果斜方肌承受過多重量、壓迫到微血管，會導致血液循環不良，氧氣、營養難以順利輸送到肌肉處，進而引起僵硬痠痛。 這樣做同時放鬆斜方肌、胸鎖乳突肌，預防改善肩膀僵硬痠痛問題 因此，戶田佳孝推薦一套簡單的動作，可以同時幫助放鬆肩膀的斜方肌，以及脖子處的胸鎖乳突肌，改善肩膀僵硬痠痛。 延伸閱讀：

台灣嘻哈天團頑童MJ116今（27）日晚間，在高雄巨蛋舉辦「幹大事演唱會」最終場，一連演唱27首歌曲，嗨唱2.5小時，連張震嶽、熱狗都南下應援，而瘦子也突然在演唱會上無預警宣布，「我們要『單飛』了，會各自有新的作品發表，請大家好好珍惜接下來的演唱會時間。」▼（圖／本色音樂）「幹大事演唱會」2017年12月起跑，今日在高雄巨蛋舉辦最終場，頑童一連演唱了《幹大事》、《MJ Fresh Gang》、《少年董》等人氣大熱歌曲，唱到《生煎包》時，還找來呆寶靜一起合唱，而呆寶靜也特地為這首歌新寫了一段饒舌歌詞，接著演唱《辣台妹》、《走跳》、《飆高速》等夯曲。▼（圖／本色音樂）在演唱《spotlight》前，瘦子突然宣布團體今年的新計畫，「2019我們決定了一件事情，我們要單飛了，會各自有新的作品發表，請大家好好珍惜接下來的演唱會時間。」正式宣告「單飛不解散」，儘管成員會各自推出新作品，但未來還是會以頑童形式一起表演、出席活動。▼（圖／本色音樂）瘦子感性地說，「雖然最終場有點感傷，但是同時也很期待，因為結束了幹大事演唱會之後，要開始進行他新的計畫，也就是今年要發行個人的作品，等北美巡迴結束後才會閉關錄音，預計暑假可以有新作品推出。」罹患重感冒的大淵也透露，十分感謝大家的熱情參與，「看到大家爲了我們聚集在這裡，腳都好了鼻子都通了。」▼（圖／本色音樂）小春也表示：「感覺蠻好的，因為唱完就準備放假了，不過也蠻意外的能賣完，這2場都會全力以赴，讓大家帶著愉悅的心情好過年，我們就去巡北美了。」頑童也將在27日發行新專輯《董》。（封面圖／本色音樂）更多東森新聞報導頑童MJ116橋下炸翻全場？！精彩回顧一定要看！貪嗑30隻蝦！小氣姨丈掏500元贊助年菜 外婆一句話嗆爆密集恐懼！「4噸古錢」出土畫面曝光！網驚：古代銀行？

娛樂中心／綜合報導皮膚如果出現怪味一定要注意！近日有皮膚科衣噌上節目分享案例，有一名病患發現胸口長異物，但卻不願看醫生，拖到飄出惡臭味，還寧可多穿幾件掩蓋味道，最後胸口的皮膚跟骨頭都被吃，連醫生都束手無策，只能住進安寧病房。▲▼患者堅持不看醫生，把腫瘤愈養愈大。（圖／翻攝自YouTube）皮膚科醫師廖苑利近來在《醫師好辣》中分享看診案例，有一名德國醫生在皮膚科醫院查房時，大老遠就聞到像死老鼠的惡臭，隨著愈來愈濃地臭味，一進病房才發現病患的胸口長了顆超大肉球，皮膚跟骨頭都已被吃掉，且已壓到心包膜，導致血液不順暢，一查才知道該病患是罹患了基底細胞癌，因為遲遲不肯就醫，肉球愈養愈大，被家人逼迫看醫生時已經無法動手術切除，只能送進安寧病房。醫師解釋，基底細胞癌是很常見的皮膚癌，生長速度極為緩慢，但也因此常被患者輕忽，如果一開始發現便就醫，只需要動手術切除即可，是死亡比例較低的癌症。▲▼基底細胞癌是常見的皮膚癌。（圖／翻攝自YouTube）醫師也提醒臭味有時是癌症的表現，如果一發現不對勁，就要立刻就醫，曾有位老婆婆因為小腿乾癢就醫，醫生在老婆婆身上聞到一股味道，直覺不對勁，一脫掉襪子才發現腳踝有個破洞，傷口呈現白色潰爛，且已有好幾個月，翻閱病歷驚見婆婆有糖尿病，趕緊動手清創，免去了一場截肢危機。更多三立新聞網報導注意！30歲處女經血量太多急送醫…「子宮整組被拿掉」挺巨乳彈吉他！女星嘆「有時候很辛苦」…這條線悶壞小粉紅千萬得主出爐？蔡阿嘎喜曬中獎發票…網：頻道可以關起來了20年不喝水「暴肥30公斤」成爛臉大叔！醫生：很快會死

台灣嘻哈天團頑童MJ116今（27）日晚間，在高雄巨蛋舉辦「幹大事演唱會」最終場，一連演唱27首歌曲，嗨唱2.5小時，連張震嶽、熱狗都南下應援，而瘦子也突然在演唱會上無預警宣布，「我們要『單飛』了，會各自有新的作品發表，請大家好好珍惜接下來的演唱會時間。」▼（圖／本色音樂）「幹大事演唱會」2017年12月起跑，今日在高雄巨蛋舉辦最終場，頑童一連演唱了《幹大事》、《MJ Fresh Gang》、《少年董》等人氣大熱歌曲，唱到《生煎包》時，還找來呆寶靜一起合唱，而呆寶靜也特地為這首歌新寫了一段饒舌歌詞，接著演唱《辣台妹》、《走跳》、《飆高速》等夯曲。▼（圖／本色音樂）在演唱《spotlight》前，瘦子突然宣布團體今年的新計畫，「2019我們決定了一件事情，我們要單飛了，會各自有新的作品發表，請大家好好珍惜接下來的演唱會時間。」正式宣告「單飛不解散」，儘管成員會各自推出新作品，但未來還是會以頑童形式一起表演、出席活動。▼（圖／本色音樂）瘦子感性地說，「雖然最終場有點感傷，但是同時也很期待，因為結束了幹大事演唱會之後，要開始進行他新的計畫，也就是今年要發行個人的作品，等北美巡迴結束後才會閉關錄音，預計暑假可以有新作品推出。」罹患重感冒的大淵也透露，十分感謝大家的熱情參與，「看到大家爲了我們聚集在這裡，腳都好了鼻子都通了。」▼（圖／本色音樂）小春也表示：「感覺蠻好的，因為唱完就準備放假了，不過也蠻意外的能賣完，這2場都會全力以赴，讓大家帶著愉悅的心情好過年，我們就去巡北美了。」頑童也將在27日發行新專輯《董》。（封面圖／本色音樂）更多東森新聞報導頑童MJ116橋下炸翻全場？！精彩回顧一定要看！貪嗑30隻蝦！小氣姨丈掏500元贊助年菜 外婆一句話嗆爆密集恐懼！「4噸古錢」出土畫面曝光！網驚：古代銀行？

新科澳網女單冠軍，日本、海地混血的大坂直美「背靠背」收下2座大滿貫金盃，今(28)日躍居史上第26位球后，她以21歲又104天封后成為近9年來最年輕的一位，她笑捧冠軍盃說，「令我激動的一刻。達成夢想了。」 「日本小威」大坂直美去年9月美網擊敗偶像美國小威Serena Williams奪得生涯第一座大滿貫金盃，接著今年首個大滿貫賽澳網，力退捷克名將Petra Kvitova連奪兩個大滿貫賽，從世界排名第4直接跳上新科球后，更是網壇史上亞洲第一人。 媽媽是日本人、爸爸為海地裔美國籍，在大阪出生的大坂直美，3歲時全家搬家到紐約長島，之後轉往佛羅里達接受專業訓練。2013年回到日本參賽，被日本網協教練相中，一路培養，短短不到7年時間就從千名外竄升至世界第一。 大坂直美被視為明年東京奧運，為日本留下首面網球金牌的地主希望，這次在澳網奪冠，大坂直美笑捧著達芙妮·阿克赫斯特冠軍盃，在墨爾本海灘受訪，她說，「「成為WTA世界第一令我激動萬分！我從小夢想著來到這個高度。很榮幸可以成為歷任世界之首當中的一員。」更多 NOWnews 今日新聞報導日職／火腿二軍球場好棒！ 王柏融大讚：比台灣好很多MLB／必看！簡直是三刀流！ 大谷翔平英文程度超乎想像精彩運動影音

記者陳怡靜／新北報導新北市政府安置於寄養家庭的11歲女童小婷（化名）與16歲連姓少年，2人於前年10月參加家扶中心舉辦的活動結束後，因2人的寄養家庭鄰近便一同返家，途中小婷到超商上廁所時，連男竟尾隨進入性侵得逞，事後小婷寫紙條向寄養媽媽說，寄養媽媽得知後趕緊帶她報警並驗傷；新北地檢署將連男依加重強制性交罪嫌起訴。▲女童到超商上廁所，男子竟尾隨進入將其性侵得逞（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）檢警調查，小婷因與連男的寄養家庭鄰近而認識，前年10月間，2人參加家扶中心舉辦的活動，結束後2人便一起回寄養家庭，途中小婷因為突然尿急，便到附近的超商上廁所，沒想到連男竟尾隨小婷一起進入廁所，連男便命小婷躺在廁所地板上，對其性侵得逞，小婷當下嚇得不知如何反應，直到事後小婷回到寄養家庭後，小婷便寫紙條向寄養媽媽說出她的遭遇，寄養媽媽得知後隨即報警，並帶小婷到醫院驗傷。庭訊時，連男坦承犯行事，但辯稱小婷當時並未反抗也沒有大叫呼救，經其他寄養家庭少年證稱，2人並不是很熟的朋友，加上小婷也沒有要跟連男交往的意願，檢方因此認定連男違反女童意願，將他依加重強制性交罪嫌起訴。★ 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導上超商借個廁所被帶上床 害嫩女懷孕有罪受了國三女逃學母怒打趕出門 卻驚爆出在校遭挾持性侵友推他當護花使者送醉女 卻帶回自家床性侵惡狼深夜見女子落單假好心供宿 竟一晚強行性侵她4次

「臺東縣農產股份有限公司」由原「肉品市場」轉型成立，是前縣長黃健庭為開拓臺東農產行銷管道、有效照顧小農生計的重要施政成果。昨（廿八）日農產公司董事會改組，公司董事長依慣例由縣長兼任，然而饒慶鈴縣長認為現階段她必須更專注在縣政上，希望黃健庭前縣長能繼續協助公司的經營管理，於是力邀黃前縣長留任董事，黃健庭並由本屆董事會推選為董事長，饒縣長並出席第一次董監事會議，頒發黃董事長及各董事聘書（見圖）。縣長饒慶鈴表示，邀請黃前縣長續任董事長，是盼望剛轉型不久的農產公司，能由一位「熟稔企業管理、關心臺東農業產銷問題，且在海內外行銷臺東農產經驗豐富」的領導者坐鎮指揮，讓公司穩健發展，而這樣的人選，非黃前縣長莫屬。同時提到，一開始黃前縣長婉拒，經她再三請託，終於同意，因為董事長一職是「無給職，符合他擔任臺東終生志工的原則」，另外農產公司是「他任內創立的公司，有使命感」。農產公司是全國各縣市首個縣市設立購物平台，饒縣長期許各董事能以多元專業視角，提供建議或輔導，幫助公司永續成長，以及豬農與小農、青農的經濟收益，創造一個典範。創立於民國七十四年的肉品市場，三十多年來以電宰及拍賣豬隻為主要任務。二○一八年初在黃前縣長主導下，脫胎換骨成為農產公司，擔負起全面推展臺東農產品的責任。企業改造工程，則包括將老舊失修的建物設備、週邊道路汰換更新，並成立「購夠臺東」電商平台、研發創新自有產品等等。未來，會持續整合縣內農漁會及小農小店，運用智慧化經營模式，打開網購與國際市場通路，讓臺東農業生產、銷售兩端緊密配合，打響臺東優質農產品牌。

作者為淡江大學拉丁美洲研究所助理教授今年1月10日委內瑞拉馬杜洛總統（Nicolás Maduro）宣誓就職「玻利瓦共和國」總統，任期6年直到2025年。馬杜洛二次當選總統主要是依據2018年5月20日委內瑞拉總統大選的結果，但二次就職卻延燒出合法性爭議，並引發國內大規模的支持／反對陣營的遊行。主因是當時國會主要反對黨不是被限制就是抵制參選，加上選舉過程不夠公開，賄選作票傳聞甚囂塵上，大選淪為一場操縱。美國國務院Mike Pompeo戲稱馬杜洛的宣誓就職是一種「非法篡奪權力」。美洲14國組成的「利馬集團」(Lima Group)，除了近期轉向左派執政的墨西哥奧布拉多(AMLO)總統之外，其餘13國皆表態不承認馬杜洛作為委內瑞拉的合法總統。緊接著，1 月21日委內瑞拉爆發軍事政變。27名委內瑞拉軍官揭竿而起，但政變以失敗告終。事實上，自去年年8月「無人炸彈機」事件以來，委內瑞拉已經爆發第二次政變。二次政變依舊失敗告終，卻引發首都卡拉卡斯湧進大規模市民集結抗議馬杜洛政府的合法性。藉由政變未果的契機，48小時內的1月23日，國會反對黨「人民意願」(Voluntad Popular)議員兼國會議長(Asamblea Nacional)華安▪瓜伊多（Juan Guaidó）在胡安巴勃羅二世廣場(Plaza de Juan Pablo II)中，宣誓成為「臨時總統」(president interino)，並隨即獲得美國、加拿大與美洲國家組織(OAS/OEA)承認其是唯一代表玻利瓦共和國的合法政權。當日，美國國務卿Mike Pompeo更致電馬杜洛，要求他交出政權，並表達支持瓜伊多總統建立過渡政府，為後續落實自由民主選舉做準備。被激怒的馬杜洛，譴責美國領導的政變是想併吞委內瑞拉，次日更宣布與美國斷交，並下令美國駐外人員於72小時離境。然而，Mike Pompeo卻拒絕撤出外交官，理由是馬杜洛不具法定權力。事實上，瓜伊多出任臨時總統，有其法律基礎。基於2018年5月委內瑞拉舉辦的總統大選未能遵守《玻利瓦共和國憲法》第 333與350條款規定，必須舉辦一個公正與公開的選舉，加上選舉是由「全國制憲議會」(Asamblea Nacional Constituyente)召開，但該議會卻未被憲法賦予組織大選的權限。據此，反對黨判定馬杜洛第一任期已於2019年1月10日結束，第二任期則因不具合法性，喪失連任資格。加上憲法第233條明文，「當國家總統權力出現真空，則由國會議長出任『臨時總統』。」瓜伊多成為當前唯一合法的政府。瓜伊多宣示就職之後，隨即發函給駐委國的外交使團，尋求國際支持。當前，美國為首的民主陣線盟友，以及13位利馬集團成員，包括：巴西、阿根廷、智利、哥倫比亞、哥斯大黎加、瓜地馬拉、宏都拉斯、巴拉圭、秘魯，皆已承認瓜伊多是唯一代表委內瑞拉的合法政府。唯一例外是利馬集團中的墨西哥，自去年12月由左派AMLO繼任總統之後，持續承認馬杜洛政府；反之，國際左派政府持續支持馬杜洛，這包括：中國、俄羅斯、土耳其等大國，以及拉美區域內由查維茲(Hugo Cháves)時期主導的反美國帝國主義與華盛頓共識的《玻利瓦替代方案》(ALBA)四國成員，古巴、尼加拉瓜、玻利維亞與薩爾瓦多，後者也是區域內唯一參加馬杜洛就職大典的國家元首。在國際局勢劇變之下，懸而未解的委內瑞拉問題，也成為下一個美、中對峙下的場域。自去年川普啟動美中貿易大戰以來，加上中國連斷三個位於美國後院的台灣邦交國，造成川普對於美洲事務的態度有轉為強硬的趨勢，並持續對西半球施壓，要求隔離美洲的非民主國家。川普國家安全顧問John Bolton以「暴政三馬車」(troika of tyranny)指稱古巴、委內瑞拉與尼加拉瓜。可見，委內瑞拉總統的合法性爭議，已從國內問題延燒成為國際問題。目前，瓜伊多總統在國際民主陣營的支持下，力促委國武裝部隊放棄支持非法與不人道的馬杜洛政權；委內瑞拉國防部長Padrino Lopez與玻利瓦國家武裝部隊（FANB）則反對承認任何由外部暗黑勢力支持、臣屬於國外強權，且非經選舉而自我任命的總統，並要求軍方捍衛國家主權和憲政體制。自2013年委內瑞拉爆發嚴重的經濟與人道危機以來，國際社會譴責不斷，卻無力尋求有效方式來解決難題。過去幾年，美洲區域組織中，不論是美洲國家組織或利馬集團，皆曾先後啟動多次協商或特別會議，企圖尋求協助委內瑞拉「恢復民主秩序」方案。但《美洲民主憲章》在不干預內政的原則下，難有具體作為。加上拉美國家對於川普直言不排除「武力解決委內瑞拉問題」多有非議，唯恐促成《門羅主義》再次抬頭，造成共識難成。特別是利馬集團的成立唯一目的就是以和平手段結束委內瑞拉危機；在國際多邊組織上，2017年11月美國亦曾在聯合國安理會提議制裁委內瑞拉的方案，卻被中、俄兩國杯葛。因此，美國只能走向對委內瑞拉單方的貿易制裁，並擴及封鎖委內瑞拉石油(PDVSA)在美國子企業CITGO的投資和金融交易匯款等方式；利馬集團則多以召回大使等抗議手段，並無實質作為。當前，委內瑞拉事件標示著一個關鍵轉折。在此之前，委內瑞拉的問題除了難民潮之外，一直是一個內部問題。在此事件之後，委內瑞拉形成兩個對立的政權，並分別由國際社會的民主和(新)威權兩個陣線相挺，並將委內瑞拉問題正式拉高到國際衝突場域，形成內政上左右政權競逐、外交上美中兩個國際陣營在委內瑞拉內部拉開對峙的軸線。此一發展，更凸顯出拉美區域的無能為力，並淪為更仰賴外部力量的介入。當前委內瑞拉情勢仍處於高度的不確定性。自未來幾日到未來數個月之間，變數仍多。但仍可從兩點持續觀察：第一，瓜伊多政府如何在劣勢中拓邊以推進戰線？無可避免，缺乏武裝力量的瓜伊多，自身安全將暴露在更大危機中。未來，政治戰線亦將從現階段合法性爭議，延燒到爭取軍事實權、政黨與與精英支持，以持續擴大抗衡能力。基於馬杜洛政府仍握有軍事警政的壟斷性暴力，並受到中、俄、土耳其和伊朗等國聲援。未來，瓜伊多尋求軍事聯盟是關鍵一步，但鎮壓作為馬杜洛的生存政策亦是無可避免。這極可能是在更大的暴力衝突上換來的轉型機會。第二，美國下一步如何佈署這盤棋？這首要須視美國與利馬集團對於委內瑞拉事件是否進行武力干預有否共識？若否，那麼美國與國際組織的B計畫為何？況且在美國不願撤離駐外館人員之下，馬杜洛若以武力就範，衝突可能一觸即發。外交關係破裂勢必產生迴旋效應，華盛頓可讓危機持續升級，以逼迫談判。究竟，馬杜洛是否準備好了？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台中一名王小姐，常常感覺吃不飽、又有便祕問題，工作三年胖十公斤，求助中醫，診斷為胃火亢盛的胃熱型肥胖，用黃芩、黃連、大黃等中藥，消除身體燥熱之氣，搭配陳皮、半夏等去痰濕中藥，半年下來，成功減掉十公斤肥肉。更重要的是，回復正常飯量。(寇世菁報導)執業中醫師林育誠表示，冬天氣溫下降，身體需要熱量禦寒，食慾增加很正常，但如果一年四季胃口都超好，而且常覺得吃不飽，剛吃完飯，很快肚子餓，那就要注意了。28歲的王小姐，常覺得肚子餓，還有便秘問題，工作三年，體重增加十公斤，不想吃個不停，求助中醫，自述早餐吃了炒麵加蛋，配咖啡，一個小時後，又吃漢堡薯條冰拿鐵，還有下午茶點心，隨時胃口都很好。中醫師林育誠把脈診斷發現，她是胃火亢盛的胃熱型肥胖，用黃芩、黃連、大黃等中藥消除身體的燥熱之氣，搭配陳皮、半夏等去痰濕的中藥，半年下來，多出的十公斤肥肉，總算消除，更重要的是，回復淑女的正常飯量，擺脫常年飢餓之苦。中醫師林育誠指出，胃熱型肥胖特徵就是胃口超好，食量大、狼吞虎嚥，暴飲暴食，但吃完後很快肚子餓，平時喜食辛辣炸烤，油膩肥厚之物，因為體質偏燥熱，所以容易口渴、愛吃冰品等。中醫認為胃熱則消穀，當烤炸物越吃越多，胃火越大，就越容易飢餓，吃更多東西，這時候可以用中藥著名的三黃，清除人體火氣，例如黃連、黃芩、大黃都可清熱瀉火，而大黃又可解便祕的問題。

目前正值兒童、少年放寒假期間，嘉義市警局規劃多樣有益身心健康課程，鼓勵兒童少年參加。28日市長黃敏惠至警察局，勉勵參加「美勞DIY」課程之兒童、少年，並發送豬年小紅包，祝賀大家新年快樂。美勞課由指導老師陳青秀帶領學員製作「勇媽的孩子都是寶」新年賀卡，學員們非常熱情的請市長簽名、拍照留念，現場全程由市長臉書及警察局直播，氣氛歡樂又熱鬧。黃市長表示，警察局每年寒暑假均辦理「保護少年活動」，課程多元豐富，深獲大家好評，也讓學校和家長都能夠安心、放心。黃市長也藉此機會，呼籲兒童少年於寒假期間應安排正當活動；並轉知家長，外出行車時，應遵守交通安全相關規則，才能「快快樂樂出門，平平安安回家」。此外，青少年吸毒及毒品入侵校園為社會各界最關心的毒品問題，新興毒品包裝琳瑯滿目，青少年未必能分辨清楚。黃市長也特別提醒青少年，不要吸毒、勿誤食毒品；孩子們應該勇敢向毒品說「不」，讓兒童少年免於被害，平安歡度佳節。市府警察局為預防少年於寒假期間涉足不當場所、或流連網咖等，衍生偏差行為，特規劃多項有益少年身心健康之技藝、體能課程，包括：「桌球研習營」（2梯次）、「福氣豬寶貝-捏塑手作營」、「熱舞研習營」、「美勞DIY」（2梯次）、「快樂直笛研習營」等活動。今日由「美勞DIY」參與學員展現製作成果，學員們都很開心能參加這樣的活動，更高興黃市長能前來與他們互動。更多新聞推薦● 夫越南染病害妻成今年首例麻疹本土 1/12桃市「皇帝嶺餐廳」吃尾牙須當心

A型流感疫情拉警報，聯合醫院和平院區還驚爆群聚感染，一名51歲女性併發肺炎入院，同病房爆發6名護理師及7名病患確診感染A型流感，這名重症患者已在週三（23日）死亡，和平院區擔心群聚感染擴大，除了對發病者進行隔離，也對接觸者預防性投藥，監控到月底。媽媽趕緊帶小朋友打疫苗，醫院裡面一早就湧進不少看診民眾，A型流感疫情升溫，上週一口氣就新增57例重症，創下單週新高，在北市聯醫更爆發群聚感染，還有一人重症死亡。該名女性病患12日因類流感症狀來急診，先送到內科病房後，15日轉入加護病房，23日宣告不治，而她所待的內科病房，另外6個護理人員，7個病患也感染A流。聯醫對A流病患做隔離，其餘這段時間的接觸者也預防性投藥，但原本監測到1月29日，卻又延到1月31日，外界推測可能有新案例，雖然聯醫仍沒證實，但疾管署初步確認，聯醫有一名「醫護實習老師」出現疑似症狀，恐怕群聚感染還沒完全控制，疾管署還警告，接下來春節連假，大量返鄉出遊，原本北熱南冷疫情恐怕全面擴散。春節碰上流感高峰，預計初二看診人次會爆量，各醫院加開流感門診，疾管署緊急增加流感疫苗，從原本5.8萬，再加4萬劑，呼籲民眾提早施打，可別春節多了流感來攪局。（民視新聞／林姍亭、王耕晨 台北報導）相關新聞影音

今天凌晨3點半，宜蘭員警正準備對一輛違規車輛，進行攔查的時候，轎車駕駛突然猛踩油門加速逃逸，結果跑了不到300公尺，就把一名機車騎士當場撞飛，接著再撞斷路邊的號誌燈桿，跟兩部路邊停放的機車後，才停了下來。黑色轎車閃著奪目的車頭燈，在暗夜裡飄速行駛，但下一秒就這麼撞上一部橫向路過的機車，機車當場瞬間被彈飛，零件碎片散落滿地，肇事駕駛會開這麼快，不是為了趕路，而是為了躲警察。無辜的女騎士痛苦倒在馬路中央，但這還不是唯一的受害者，肇事轎車撞完女騎士後，又撞斷路旁號誌燈桿，反彈後衝向二部停放超商騎樓的機車，才停了下來。民眾：「(噴飛的是哪一台？)這一台，女的騎的那一台，噴到我們店們口這邊。」27日凌晨3點半，宜蘭員警在巡邏的時候，發現一輛黑色小客車違規壓到機車停止線上前盤查。駕駛疑似是心虛，一看警察來了，大腳踩油門就想跑，結果不到三百公尺，就撞到機車。民族所所長蔡鎮謙：「那目前的傷勢，髖關節及小腿部分骨折，意識清楚沒有生命危險。」警方表示，現場除了一個疑似裝毒品殘渣的塑膠袋之外，沒有其他犯罪物證，有吸毒前科的肇事的簡姓駕駛沒有酒駕。至於他為什麼一看到警查究想逃？將等驗尿結果出爐後再做釐清。更多 TVBS 報導男猥褻女業務 遇警盤查開「大黃蜂」撞警逃 藏毒心虛！遇警盤查 駕駛發抖乖乖交毒品 我撿的！賊遭警盤查巧遇失主 自投羅網 喝酒心虛撞警車逃逸！ 酒駕男遭霹靂警逮捕

(記者黃秀麗新北報導)石碇區的櫻花已陸續開放見客，於二格道路、北47線及47-1線沿途已經可以看到許多換上粉色新裝的櫻花樹，預估從1月底到春節為最佳賞櫻期間！為因應賞花人潮，石碇區公所特別在1月26日9時至14時間安排新巴士接駁，每約30分鐘從石碇區公所至二格公園雙向對開，歡迎民眾搭乘賞櫻。石碇為新北重要的賞櫻地區，每逢花期，粉紅色的小花開滿枝頭，妝點著山間小徑，讓寧靜的山區有了繽紛的氣息。不僅石碇北47線與北47-1線沿途皆遍植櫻花，二格道路更是愛花民眾不可錯過的景點，只要沿著二格公園的步道轉進二格路，即可進入粉紅色賞櫻世界。兩側種植大量山櫻花的二格道路，全程來回約4公里，散步其中，除了能享受石碇新鮮的空氣，更能感受被櫻花環繞的浪漫氣息。新北市景觀處長林芳良表示，因今年冬天氣候變化大，寒流低溫天數少，身為台灣原生種的山櫻花開放較不規則且花期較長，民眾可把握周末與年假安排賞櫻。景觀處表示，在臉書搜尋「賞花快報」並按讚追蹤，即可了解新北最新櫻花花開情形，避免賞花撲空，愛花同好們也歡迎於網上一同分享交流新北各地開花資訊及照片，提供大家更即時、更詳盡的賞花情報。(自立晚報2019/1/25)

26日舉辦的2019世界日報新春嘉年華中，現場義診的專科醫生表示，許多華裔民眾誤信民間偏方，如「用醋治療痔瘡」、「高血壓病患用食療代替藥物」等，導致病患錯過最佳就醫時間，可能導致更嚴重併發症。「2019世界日報新春嘉年華」邀請多位紐約長老會皇后醫院專科醫生、王嘉廉社區醫療中心和美洲中華牙醫協會專業醫療人士等為民眾解答健康問題。紐約長老會皇后醫院結腸與直腸外科醫生趙業耕表示，一些民眾寧願相信網絡上流傳治療痔瘡的偏方，不願前往醫院找醫生就診，「有一位病患用醋塗抹痔瘡認為可以治病，結果導致患處發炎，病情更加惡化」。趙業耕說，若民眾發現身體中出現異樣，如長期便秘或便中帶血，都應及時找家庭醫生進行診斷，確定是否為結腸癌或直腸癌前兆，「若可盡早發現該癌病，治癒率相對來說也大；2018年數據也顯示直腸癌的患者平均年齡再降低，建議民眾進行相關檢查的年齡也從50歲降低到45歲」。紐約長老會皇后醫院心臟內科主治醫師阮詩白也表示，心臟病和高血壓是兩種華人常見的健康問題，而華裔民眾在兩種疾病治療上存在不少誤區。阮詩白舉例說，一位年長的男性華裔病患誤認為用藥物降血壓有損健康，希望通過食療和運動方式恢復正常血壓，但導致該病患最高血壓一年來都在180左右，「這種情況無法通過改變生活方式來降壓，長時間高血壓可能誘發眼睛、腎、動脈以及血管各個方面更嚴重的疾病」。隨著天氣逐漸變冷，阮詩白還提醒民眾，若患有心臟病應避免在雪天鏟雪，「天氣冷導致血管收縮、血壓上升，比較容易引起心臟疾病」。更多世界日報報導「除了妻女都能賣」鄭則仕賣光家產還債千萬付不出車資被司機趕下車 女醫學生凍死史上最年輕！ 13歲華裔女孩 奪美國花式滑冰冠軍

中國時報【楊漢聲╱台東報導】電影《寒單》是台灣第1部將台東特色元宵文化「炸寒單」搬上大銀幕之作，19日導演黃朝亮帶領男主角胡宇威、鄭人碩，及主要演員回到電影拍攝地台東，熱鬧舉行「炸寒單」祈福儀式及全台首場電影特映會。台東縣長饒慶鈴特別出席特映會，肯定黃朝亮導演為台灣留下一部屬於台東的電影作品，並完成自己的夢想，也希望全台的鄉親能夠買票進到戲院觀賞本片，全力支持國片及本土文化。黃朝亮19日上午帶領《寒單》劇組一早從台北搭機重返台東，11點一行人率先回到台東玄武堂向寒單爺參拜還願，玄武堂堂主李建智力挺，率領子弟兵重現電影中肉身炮炸寒單的電光石火場面，祈求票房大賣。開炸前，在電影裡飾演玄武堂堂主的陳博正喊出經典口號「上轎」，場面相當熱鬧，吸引近百人圍觀。「炸寒單」祈福儀式結束後，劇組從玄武堂一路跟隨神轎沿著正氣路遊行至台東桂田喜來登酒店，演員們在造勢車上接受路上民眾的夾道熱烈歡呼，劇組隨後於台東桂田喜來登酒店5樓國際劇院舉行全台首場電影特映會，300多位鄉親搶先欣賞電影。胡宇威表示，殺青後都還沒有機會再回到台東，有一種「回家」的興奮感受。而出身台東的鄭人碩則在前晚打電話揪親朋好友一起來看「炸寒單」。楊貴媚則說，台東可能說是她的福地，上次在台東拍了「月光下我記得」，結果獲得金馬獎最佳女主角，而這次拍了電影之後就愛上台東，能夠再回來感受台東的熱情真的非常幸福。

(記者黃秀麗新北報導)國際扶輪3490地區基隆分區九個扶輪社，在過年前特別捐贈價值17萬元的移位機及多項實用輔具給新北市立仁愛之家，盼能提供養護長者更安全舒適的移位過程，避免第一線照顧服務員及護理人員職業傷害；另外中和區的瓏山林台北中和飯店，到仁家致贈兩百多位長輩每人1千元紅包，讓仁家的長輩提前歡度年節。國際扶輪3490地區基隆分區包含基隆扶輪社、基隆南區扶輪社、基隆東區扶輪社、基隆東南扶輪社、基隆西北扶輪社、基隆中區扶輪社、新北北海岸扶輪社、基隆永昌扶輪社、新北瑞芳扶輪社等9個，以「扶輪心、萬里情」為名共同捐贈。新北北海岸扶輪社社長葉峻魁將象徵電動移位機的箱子交給仁愛之家主任吳欽仁，吳欽仁一一頒發感謝狀給各捐贈的扶輪社代表，在吳欽仁的引領下，國際扶輪3490地區助理總監邱垂裕帶著九社代表到養護區實地關懷臥床的長者。邱垂裕表示，扶輪社向來對社區公益不遺餘力，這次捐贈的輔具包括Molift進口電動移位機、步態訓練帶、電動手動二合一手腳運動器、握握彈力墊、夢幻枕、保護性限制帶 、好神帶等，希望透過輔具資源的捐贈，實際幫助仁家長者。仁愛之家主任吳欽仁表示，非常感謝基隆九個扶輪社聯合捐贈，不只讓有需求的長者受益，更能保護第一線照顧人員，避免長期照顧發生職業傷害，同時將臥床院民撐起時順利量測體重，以提供記錄追蹤，進行體重控制，避免過輕或過重，以維護臥床院民的健康。另外，瓏山林台北中和飯店總經理朱少菡也帶領員工到仁家關懷，並致贈每位長者1千元紅包，朱少菡表示，這些紅包經費是來自飯店和員工個人的捐獻，希望在歲末天寒之際，給住在仁家的長輩一些溫暖。(自立晚報2019/1/25)

【作者／林明謙】雖然大盤的量能不太夠，沒有過去1200億元以上的水準，甚至連1000億元都沒有，但也是每天爬呀爬的，現在也爬到了9900點之上，看起來隨時要重返萬點，準備大搶紅包了！而且外資近期似乎也開始回籠，逐漸的開始買超台股，讓我們在1月下旬全面掃瞄外資們的重倉部隊，看看他們在這個春節過年，會重壓誰來搶紅包？外資開始回心轉億從年初1月1日～1月18日統計外資買超金額最大的前20名，這將是外資回頭再買台股後，重倉部隊的所在，好好的追蹤外資的加碼情況，說不定這些就是春節行情的主角！第1名的是法人近期很愛的台達電（2308），外資自從2018年8月、9月之後承認錯看台達電，並且開始認錯回補，算算回補的張數也高達11萬張，其中光是1月份就大買了近3.6萬張，金額高達51億元，相當的驚人，因為外資年初以來也才不過買超120多億元，其中的51億元就是大買台達電，讓台達電的股價從季線附近的127元再度飆一段，目前來到150元附近高檔整理，也同步創下了15個月來的新高點。外資主要是看好2019年台達電在資料中心、電動車、AI與5G的成長性，這些目前當紅的題材，台達電的電源供應器全部都有摸到，難怪法人這麼愛台達電，由於股價已經再度突破，月線140元便成了重要的上升趨勢線，在140元大關未破之前，台達電仍可望繼續成為法人的寵兒。再來看外資年初以來買超第2名的居然是中鋼（2002），買超約18億元，張數約7.5萬張，主要是中鋼2018年營收突破4000億元大關、成長15%，因此EPS可望挑戰1.5元，營收與獲利將會是近年的新高點，股價才會悄悄的上漲，再度翻回年線24.3元之上，目前正在25元附近高檔整理，準備突破近1年多來的高點25.55元，看看外資這半年以來，大買了中鋼將近50萬張，難不成中鋼長期底部已經確立，外資開始回補了嗎？又適逢農曆春節，傳產股也將會是重要的主角之一，在近期低點23.5元不破之前，的確仍有續強的想像空間。而外資買超第3名的是元大金（2885），1月共買超高達10萬張，金額約16.5億元左右，這真的是春節行情的重要主角，因為電子股普遍在第1季會進入淡季，而第1季又是資金行情，先前一直沒有漲到的傳產金融股就有機會接棒發揮，而且元大金自結2018年每股大賺了1.59元，也是創下近年的高點，相當不錯，近期也被納入台灣永續指數成分股，為企業形象大加分，年初雖然一度跌至15元附近，但是股價支撐性強，立刻就被外資給買了上來，現在已經來至16.5元附近，再創3年半來的新高點。傳產、金融也看好往下再看第4名的中租-KY（5871），外資也大買了15.7億元，張數達1.5萬張，中租股價12月雖然一度跌至季線95元附近，但沒有多久也破底翻了回來，現在又來至110元附近，在中國政策上仍然是力挺中小企業下，有利於中租-KY在中國的租賃業務發展，所以2018全年度EPS在可望挑戰1個股本的實力下，使得股價也是相當的強勁，留意1月9日突破年線壓力的長紅棒底部101元不可跌破，否則將有轉弱的疑慮。【完整內容請見《非凡商業周刊》2019/1/25 No.1129】

生活中心／綜合報導台灣的物價逐年飛漲，令不少市井小民苦不堪言，近日有網友在臉書社團「斗六人文社交圈」上貼文，分享了自己吃到的超高CP值燒臘便當，讓不少網友都暴動了。▲這個100元的燒臘便當讓不少網友嚇傻。（圖／翻攝自臉書斗六人文社交圈）照片中，三寶飯滿滿的三樣肉，加上一顆滷蛋和三道配菜，將白飯完整的覆蓋住，原PO也貼出了菜單，不只超級三寶飯CP值高，其他便當價格也相當佛心，脆皮烤鴨、燒肉、蜜汁叉燒都是70元，豉油雞腿、雙拼都是80元。甚至炒麵、炒粿條一份也只要50元，這也讓PO直呼：「這便當CP值超高……不推薦一下怎麼可以……超級三寶飯……料多到連飯都看不到……只要100大洋」。▲不僅三寶飯價格便宜，其他便當的價位也相當佛心。（圖／翻攝自臉書斗六人文社交圈）而照片曝光後，不少網友紛紛留言、「地表最強三寶飯」、「椰漿飯也超推哦可加肉」、「不可能吧？在台北可能要300了」、「台北人覺得羨慕哈哈哈」、「我已經買好幾次了～可以不要再廣告了嗎？已經要排很久的隊了耶」。更多三立新聞網報導大掃除挖出超稀有台鐵「金屬車票」 鄉民驚：比我年紀還大高雄大腸包小腸30元一組 在地人祭口袋名單狂喊：超正常超大份七里香只要30元 他發文炫耀竟釣出超佛心老闆50元便當雙主菜 他打開飯盒懷疑人生：這能吃嗎？

國際中心／綜合報導美國麻省女子監獄一名24歲同性戀女囚犯佛蘭克林(Franklin)，身為女子的她確有男人的霸氣，甚至憑著胯下一股劍氣，意外成為眾女囚犯中的焦點，天天有女囚找她滾床。▲「跨性別女囚」女子監獄跨下劍氣逼人。（圖／翻攝自Pixabay、推特）綜合外媒報導，佛蘭克林因偷竊被送入女子監獄，結果卻成為女子監獄中的風雲人物，許多女子紛紛追求她，希望可以與她雙修。而日前她接受美國電視台專訪表示：「獄中其實所有女囚犯都饑渴性愛，也讓獄中充斥許多同性關係，這讓20歲就認定自己為男性她自然霸氣外露,受到女性追求」，並直言:「只要她想要操誰都可以」，不過她也坦承：「根據美國法律囚犯之間，發生關係是犯法的，這也讓她被盯得很緊。」一名獄警表示：「雖然雙方同意性行為，不過這能違反政策，而這一切都是為了獄中的中立關係，避免獄中發生任何騷擾與攻擊事件。」對此，佛蘭克林直言：「其實在於女子監獄性行為卻十分普遍」，而佛蘭克林的獄友蜜西（Missy）解釋：「其實大家都會有需求，當該行為發生時大家會互相掩飾，甚至透過暗號警告對方。」▲佛蘭克林女子監獄超人氣，直言：哥想啪誰就啪誰！（圖／翻攝自推特）最後訪談中，佛蘭克林也被問起獄中這麼多女子，是否有特別吸引她的女子？佛蘭克林回應，一名叫萊斯利（Leslie Rivera）女子，因第一次上囚犯課程時，萊斯利便邀她同坐意外被電到，不過兩人在不同建築的牢房，只能在課堂時間見面，但警衛每時每刻都盯著她，也不能讓她有什麼想法。報導指出，一直以來跨性別囚犯，要被關在哪有這諸多爭議。其2018年11月就有一名男變女跨性別強姦犯在女子監獄居留時，卻侵犯兩名獄警事後最後被送往男子監獄，雖然事後跨性別嫌犯比較安定，不過卻卻有許多傳言流出，而這全考驗了監獄中的機制。更多三立新聞網報導澳6名女獄警不敵誘惑！監獄內與囚犯「啪啪」 卻無法懲處天才食人魔獄中「殺人吃腦」 單獨囚禁長達40年破紀錄《如懿傳》冷宮真人版！囚幫獄卒理財爽坐牢 還與女警戀愛美知名同性戀矯正師 坦承「出櫃」：不要害怕追求自己的路

公司尾牙沒抽到想要的 Apple 相關產品或 iPhone 嗎？俗話說的好，靠人不如靠己，拿了年終獎金後不如就好好犒賞自己，鼓勵自己在過去一年辛苦的工作，換得想要提升工作效率的蘋果筆電或桌上型電腦，甚至也是高貴的 iPhone 新機。不過買 Apple 相關產品真的要精打細算，除了留意各大購物網站是否有祭出促銷優惠活動外，也要留意實體通路是否也有在做促銷。以德誼數位為例，即日起祭出許多超殺的 Apple 商品優惠方案、週邊商品促銷、學生開學教育價優惠、搭配門號滿福飽活動以及搭配百貨 10% 回饋活動。德誼數位總經理趙憶南表示，除了回饋消費者的支持，農曆年間也推出多項加碼活動，迎接紅包與開學換新機商機，更祭出學生教育價優惠，鼓勵消費者趁年節至德誼數位門市，親自體驗德誼數位全方位的優質服務。▲德誼數位鼓勵消費者至該門市親自體驗產品與優質服務。（圖／得誼數位提供）即日起至2月15日止，購買 iPhone XR、iPhone 8、iPhone 8 Plus 加購 388 元送指定充電盤，購買 iPhone XS、iPhone XS Max 加購 168 元送指定充電盤。欲購買筆電的消費者也享有加購優惠，例如凡購買 Mac 系列產品加購 Office 2019 即贈銀色Magic Mouse2（市價 2,290 元），購買 Mac 版 AppleCare 加一元可贈 urBeats3 入耳式耳機，最高現省 1,989 元。針對想換新機的消費者，徳誼數位也推出搭配遠傳門號購機優惠，月付 888 元或 1,388 元並綁約 30 個月，買 iPhone 的折扣金最高達 19,000 元。此外，看好開學前農曆年節學生換電腦需求，德誼數位也推出指定門市教育價優惠，凡至指定百貨通路或獨立門市即可享有學生專屬優惠。或許是蘋果也越來越在意台灣的果粉，史無前例地，蘋果台灣在 iTunes 推出精選最受歡迎的七部電影套裝，目的就是要陪大家迎接新年。25 日首位公開亮相的賀歲明星是「死侍」，一 + 二集兩部電影限時特價 NT$ 250 只有一天，而後續每天都會有。更多激情、正義、魔法、冒險的電影粉墨登場，若對電影有興趣的民眾們，可要多注意從現在起，每天登錄 iTunes 來發現當日驚喜電影套裝。▲若對電影有興趣的民眾們要記得每天登錄 iTunes 來搶購電影。（圖／Apple公司提供）更多 NOWnews 今日新聞報導 影／腿開ㄇ字…美臀「收縮＋狂搖57秒」 網友暴動按重播 電玩展／嚇到拔腿狂奔 喪屍病毒入侵電玩展？！